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一、害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。

二、可能和不可能，取决于人的决心。

三、凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。

四、如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。

五、失败是坚忍的最后考验。
六、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

七、你怕狼，就别到树林里去。

八、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

九、看日出必须守到拂晓。

十、蚌下苦轼的时候是不作声的，献出来的终于是明珠。

十一、一个尝试错误的人生，不但比无所事事的人生更荣耀，并且更有意义。

十二、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

十三、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。

十四、一个人可以失败很多次，但是只要他没有开始责怪旁人，他还不是一个失败者。

十五、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

十六、微笑是我们心灵的最真诚倾诉，是在困难面前最好的良药。

十七、所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。

十八、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

十九、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。

二十、自我控制是最强者的本能。